糖尿病是由于胰岛素分泌和（或）作用缺陷引起，以血糖水平增高为特征的代谢性疾病。典型的临床表现为多饮、多食、多尿、体重减轻。许多患者无任何症状，仅于健康体检或因各种疾病就诊化验时发现糖尿病。长时间高血糖水平可引起多系统损害，如可导致眼、心、肾、神经、血管等组织慢性进行性病变，最终引起其功能缺陷及衰竭。

糖尿病隶属于中医消渴的范畴。消渴是以多饮、多食、多尿、身体消瘦为特征的一种疾病。其中，渴而多饮者为上消；消谷善饥者为中消；口渴、小便如膏者为下消。中医学认为，饮食不节、情志失调、劳欲过度、素体虚弱等因素均可导致消渴。

【精神调摄】保持情绪稳定，避免喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等过度情志刺激，保持精神情绪平衡。

【起居调摄】生活规律，避免熬夜，保证充足睡眠，劳逸适度。

【艾灸调摄】选取足三里、曲池、肺俞、膏肓、至阳、肝俞、脾俞、肾俞、京门、中脘、左期门、左梁门、关元、地机，采用小艾炷，前10天每穴各灸3壮，待患者耐受后逐渐增至5壮，坚持每日施灸。若口渴症状严重，可加灸太溪，女性患者可加灸三阴交。糖尿病患者抵抗力差，施灸部位容易化脓，所以开始时必须小灸，然后逐渐增加至5壮。

注意：糖尿病患者的膝盖下部如果出现灸痕则不容易愈合，因此施灸时要谨慎，避免在膝盖下部做重灸（多壮灸）。

【推拿按摩】选取脾俞穴、足三里穴、阳陵泉穴、曲池穴、阴陵泉穴、三阴交穴等穴，一般采用先顺时针按摩30~40次，再逆时针按摩30~40次。

【中药贴敷】取生石膏5g，知母2g，生地黄0.6g，玄参1g，炙甘草1g，西洋参0.3g，天花粉0.2g，黄连0.3g，粳米少许，制成粉剂，备用。每次取粉250mg，加盐酸二甲双胍40mg，混合后敷脐，上盖以药棉，外用纱布固定。每5~7天换药1次，每6次为1个周期。

【足浴调摄】水温不宜过高，每日用37℃左右温水泡脚20分钟，用柔软毛巾轻轻擦干足部皮肤，不要用力揉搓。中药材可选择桂枝、苏木、松节、艾叶、莪术、乳香、没药等温经通络、活血化瘀之品。

【药膳食疗】饮食宜清淡，进食低糖易消化食物，适当多摄入能够宣肺、健脾、益肾、化湿、通利三焦的食物，如薏苡仁、赤小豆、扁豆、蚕豆、海蜇、鲫鱼、鲤鱼、胡萝卜、山药、洋葱、紫菜、竹笋等，饮食宜多样化，宜粗不宜细，控制进食总量。

推荐食谱：

（1）洋花连梅饮  西洋参、天花粉、黄连、乌梅各等分。每用30~50g，水1大碗，煮至半碗，渴则饮。

（2）玉米须炖龟  玉米须100g（干品50g），乌龟1只，葱、生姜、精盐、黄酒各适量。乌龟去头、爪子和内脏，玉米须洗净放入砂锅装纱布袋内，与乌龟放入砂锅内，加姜、葱、精盐、黄酒、水、小火炖熟。

【放松功】选择空气新鲜、安静的环境，宽衣松带，自然端正，排除杂念，取端坐式、立式、仰卧式均可。要求自头向下放松，头放松，虚灵顶颈（头轻轻顶起之意）；两肩放松，沉肩坠肘；胸部放松回收；腰部放松挺直，全身无紧张不适之处，精神放松；吸气时默念“静”字，呼气时默念“松”字，做到呼吸自然柔和，使气沉丹田；意守丹田，按揉神阙部收功。