为进一步加强大学生心理健康教育工作，培养学生珍爱生命、乐观向上的心理品质，中医学院于5月5日至6月7日开展“拥抱阳光，怡神减压”大学生心理健康月系列活动，学院全体学生参加活动。

拥抱阳光，怡神减压。中医学院积极发挥中医药专业优势，活动围绕专业，通过线上、线下相结合的方式开展。系列活动共分为五部分：

一是“拥抱阳光，怡神减压”中医服务活动，由中医学院专业教师，中医健康研究协会、针灸推拿协会、大学生科学技术协会学生和专兼职辅导员组建而成的中医志愿服务队为在校师生提供中医义诊服务、中医针灸推拿体验、中成药的用法和中医药养生保健知识的普及。在5月29日的活动现场，人头攒动、气氛热烈，师生在和煦的阳光下感受中医诊法、体验中医推拿、品味养生茶汤。

二是“心灵影院”心理影片展，由各班组织学生观看心理影片，通过心理电影赏析，在全院学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，同学们通过交流和书写心理感悟，更加深刻地了解自我，接纳自我和完善自我。

三是“治未病，防未然”心理讲座，讲座由中医学院《金贵要略》课程教师赵坤老师主讲，赵老师紧扣主题，以《金匮要略》中医学整体观为指导思想，从未病先防，既病防变，愈后防复三个方面对疾病的预防、发生、诊断、治疗、预后等进行了讲解，同时强调学生们要学以致用，要将所学中医专业知识指导自身养成健康的行为习惯和良好的生活方式。

四是“真心话大冒险”解压游戏，活动从心理咨询的角度出发,充分考虑到封校期间同学们紧张的学习氛围，同学们抽取盲盒中的任务，以真心话的形式解决任务，以达到放松心情、娱乐身心的效果。同学们积极参与，活动现场欢笑声不断。

五是“你笑起来真好看”笑脸征集活动，活动以班为单位征集最美笑脸照片或绘画，并将征集到的笑脸作品在网络进行评选，最终评选出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖3名。最富感染力的获奖笑脸作品由学院制作笑脸墙进行展示。

本次心理健康月系列活动的开展，使同学们置身于浓郁的心理健康教育氛围中，帮助同学们排解了心理困扰，释放了紧张的学习压力，增强了同学们的心理素质，切实推进了学院大学生心理健康教育工作的发展，为健康和谐校园的创建发挥了重要作用。下一步，中医学院将继续加强大学生心理健康教育工作，把提高学生心理素质、焕发生命活力放在人才培养的重要位置。